Obsah:
- Pokus
- 1. Brazilský vosk
- 2. Chůze
- 3. „Kouzelná“ jídla
- 4. Ananas
- 5. Malinový čaj
- 6. Sex
- 7. Stimulace bradavek
- 8. Ricinový olej Jalapeño Poppers
- Fungovalo to?
Po 38 týdnech těhotenství se mi v hlavě automaticky přepne spínač a já jsem oficiálně hotový s těhotenstvím. To je doba, kdy obvykle začnu Googling přirozenými způsoby, jak vyvolat práci. Jakmile jsem zasáhl na plný úvazek, každý den poté se stal mučením. Mezi bolestmi zad, oteklými prsty a chodidly, kolísáním a pobouřujícím úsilím, které stačí k tomu, aby se jednoduše změnila pozice na gauči, je pozdní těhotenství absolutní noční můrou. Spojte tyto příznaky s drtivou touhou setkat se s další láskou vašeho života a je to recept na katastrofální zoufalou ženu.
Už jsem byla těhotná, ale v závěrečných fázích těhotenství je vždy pocit, že se navždy táhnou. Jste unavení, jste nespaví, jste nervózní, jste nervózní. Přátelé, cizinci a internet jako celek nabízejí litanii způsobů, jak sami vyvolat práci: voskování, kořenitá jídla, ananas a spousta a spousta sexu. Nic nepřichází se zárukou, ale fungují? Budou fungovat? Mohli by pracovat?
Pokus
Takže po 38 týdnech jsem začal zkoušet každou přirozenou techniku indukce pracovní síly, kterou museli nabídnout přátelé, rodina a internet. Během dvou týdnů a rostoucího zoufalství jsem to všechno dělal, dokud jsem konečně nepřistál v nemocnici v 6 centimetrů rozšířených a pouhé tři hodiny od zadržení mého třetího dítěte. Zde jsou výsledky.
1. Brazilský vosk
Naplánoval jsem plný vosk na den, kdy jsem udeřil 38 týdnů. Přemýšlel jsem, jestli mě to přivedlo do práce, skvělé. Pokud ne? Byl bych připraven, až přijde čas. Kromě toho jsem oficiálně prošel bodem, kde bych mohl holit cokoli kromě podpaží. To jsem potřeboval špatně.
Žena, která mě voskovala, neměla tušení, do čeho chodí, a já jsem se cítil jako hrozná osoba, že jsem ani nenapomněl, že jsem těhotná, když jsem naplánoval schůzku. Řekla mi, že ji někdo varoval, že jsem v čekárně, „jako, opravdu těhotná, “ a slíbila, že to není žádný velký problém. Ale celou dobu, kdy mě voskovala, jsem nemohl myslet na nic jiného než na hrůzu mé vody, která se rozbila, když jsem byl na stole. To a několik dalších klíčových nepříjemných otázek, například: Proč je tady tak horko? Proč jsem tak těhotná? Proč mi to nezpůsobuje kontrakce? Co kdybych prdl? Těhotné ženy musí hodně prd. Co když se trochu močím? Nebo hodně? Ale vážně, co když moje voda praskne?
To se samozřejmě nestalo a já jsem odešel bez děsivého děje. Nebo se vůbec něco děje. Byl jsem stále velmi těhotný a nikde v práci.
2. Chůze
Denně jsem chodil (nebo přesněji, potuloval se) po strmém kopci za mým domem. Každodenně bych děti táhl na míle dlouhé procházky, procházel jsem mírnými kontrakcemi a prosil, aby mi voda praskla. Bylo směšné, jak vyčerpávající chůze do kopce byla. Zjistil jsem, že zpívám „Be A Man“ píseň od Mulana, dostat mě na vrchol kopce, který, i když je zcela nevhodný, byl docela efektivní. Nebyl to však účinný způsob, jak mě dostat do práce. Pokud už nejste v aktivní práci, chodit kolem moc nedělá, takže jsem se jen kvůli tomu cítil nepříjemně.
I když jsem byl frustrovaný, když moje kontrakce po dlouhých procházkách ustupovaly, křídou jsem to udělal, abych byl dobrým vytrvalostním tréninkem, když konečně přišel velký den. Navíc, být venku na slunci a čerstvý vzduch pro mě bylo dobré. Možná vás to nedostane do práce, ale chůze rozhodně není špatný nápad.
3. „Kouzelná“ jídla
Všichni a jejich matka (doslovně) měli trik „určitě vás přivést do práce“, který přísahali. Nejčastější? „Kouzelná“ jídla. Některé ženy přísahaly na pizzu. Několik jich uvedlo, že je pěkná steaková večeře přivedla do práce. Hrstka přísahala sushi a jeden dokonce tvrdil, že to byla vegetariánská sushi rolka Tradera Joea. Pak to byla samozřejmě kořenitá jídla.
Všechno jsem snědl. Od nechutného vegetariánského salónu s potravinami po opravdový bufet s nejnepříznivějším jídlem z mé indické restaurace, až po dvě pěkné steakové večeře (nejsem z toho naštvaná), vyzkoušel jsem každé jídlo na seznamu. Pokaždé, když jsem dojedl jídlo, čekal jsem s nepřiměřeným očekáváním a chtěl jsem vodu rozbít.
Výsledek? Nic. No, kromě steakové večeře. Výsledkem byla docela šťastná těhotná žena. Velmi doporučuji steak večeři. Pro vědu.
4. Ananas
Ananas je jednou z mála technik vyvolávajících práci a za tím stojí nějaké zásluhy. Čerstvý ananas obsahuje bromelain, který působí jako prostaglandin a pomáhá změkčit děložní hrdlo. I když vás to nepřivede do práce, pokud se blížíte k okraji aktivní práce, mohlo by to údajně pomoci vašemu tělu, aby konečně tlačil. Svědčí o tom jedna z mých nejlepších přátel a řekla, že snědla dva celé ananasy a v noci se probudila, až se rozbila voda. Internet odhalil mnohem více podobných příběhů. Cítil jsem se velmi optimisticky.
Šel jsem do Trader Joe's a koupil jsem 10 ananasů v průběhu posledních dvou týdnů těhotenství. Jedl jsem ananas, dokud mi rty nezakroužily a krváceli. Jedlých ananasů jsem snědl celé. Došel jsem ke konci těhotenství a nikdy jsem nechtěl jíst další ananas, dokud jsem žil. Stále žádné dítě.
Budu však říkat, že úplně nelituji veškerého stravování ananasu. Když jsem konečně odešel do práce, myslím, že to šlo rychle, protože moje děložní čípek byl změkčený a můj výkon byl na dobré cestě. Pak se znovu pokusím ospravedlnit jíst 10 celých ananasů.
5. Malinový čaj
Malinový čaj má pomáhat při kontrakcích dělohy, i když existují určité protichůdné důkazy o tom, zda to funguje. Něco jsem vypil, než jsem šel do práce s dcerou, ale rozhodně se nezdálo, že by to korelovalo, protože silné kontrakce začaly až mnohem později. Nicméně, ve 39 týdnech jsem dal další výstřel. Protože mi moje porodní asistentka dala zelené světlo, vypil jsem v jednu noc šest šálků malinového čaje (OK, technicky mi to nedala dopředu, abych to udělal přesně, ale řekla, že čaj je v pořádku).
V tuto chvíli jsem byl dost sklíčený a cítil jsem se, jako bych toto dítě nikdy neměl. Věděl jsem, že to není pravda, ale je úžasné, jak se zdá, že čas stojí, když jste neviděli prsty na nohou ze stoje za pět měsíců.
6. Sex
Moje porodní asistentka a spousta dalších navrhly sex, aby se věci pohybovaly. S tím jsem neměl problém, až na to, že sex, zatímco devět měsíců těhotenství je jako divný cirkus, který nikdo nechce vidět. Jediný důvod, proč to bylo horké a těžké, byl kvůli mé zvýšené bazální tělesné teplotě a dalších 35 liber kolem mého protažení. Neříkám, že to byl špatný nápad mít sex (obzvláště s ohledem na dlouhý úsek bezsrstého novorozeného času dopředu), ale je zapotřebí nějakého vážného úsilí a odhodlání udělat horizontální ruch v pozdním těhotenství. Byli jste varováni.
Pokud jde o navození práce, rozhodně to tak nebylo. Určitě to nebyl čas zbytečný, ale znovu jsem doufal, že se moje voda rozbije, aby se setkala s dalším zklamáním. Začal jsem si myslet, že všechny tyto „přírodní“ prostředky byly jen mýty, které udržovaly těhotné ženy obsazené, zatímco čekaly na příchod dítěte.
7. Stimulace bradavek
V jednu chvíli jsem se probudil v noci, abych si vypil sklenici vody a došlo k nějakému, nekontrolovatelnému úniku. Neměl jsem silné kontrakce a nebyl jsem úplně přesvědčen, že mi voda praskla, ale také jsem nechtěl uvěřit, že jsem v noci koukal po celé kuchyni. Příští ráno jsem nesmyslně zavolal své porodní asistentce, abych jí řekl, že moje voda je možná, že se rozpadla nebo že jsem se nadměrně nakoukl na zem, ale ani tak jsem nebyl v aktivní práci. Naplánovala mě, abych se odhlásila, a mezitím mi nařídila, abych vytáhl prsní pumpu, abych mohl aktivně pracovat (v případě, že by mi praskla voda).
Tenhle funguje. Jako, whoa. Kontrakce byly intenzivní a stále více se k sobě přibližovaly. Pořád jsem je nechával, když jsem vešel, abych je zkontroloval, a moje porodní asistentka mi musela zlomit zprávy: Nebyl jsem v aktivní práci a opravdu jsem se díval na podlahu. Neřekla mi žádné další bradavkové stimulace, protože jsme usilovali o přirozenou práci, a naštěstí kontrakce postupně ustupovaly.
Stimulace bradavek je něco, co byste neměli vyzkoušet, aniž byste to nejprve spustili praktickým lékařem. Zdá se, že vás může přinutit k práci příliš brzy, což není pro nikoho dobré. I když jste v aktivní práci a je to pomalý chod, pravděpodobně vám dá zelené světlo, které vám pomůže dostat věci přirozeně do pohybu.
8. Ricinový olej Jalapeño Poppers
Při mé 39 ½ týdenní prohlídce moje porodní asistentka, která mě nedávno viděla kvůli mému falešnému poplachu a všimla si, že moje dilatace se stále pohybovala šnekovým tempem, doporučila zkusit ricinový olej. Věděla, že moc nespím a že jsem se zoufale trápila tím, jak alarmující je můj žaludek (zvlášť proto, že sestry říkaly, jaké velké dítě budu mít). Věděla, že jsem udělal.
Dala mi instrukce, jak ráno promíchat pár polévkových lžic s některými míchanými vejci nebo pomerančovým džusem, a hle, zázraky výbušné průjmy. Nepoužila přesně tato slova, ale přiznala se, že to byla skutečně jediná přirozená technika indukce práce, která fungovala. Gastrointestinální křeče ustupují skutečným kontrakcím a brzy následuje aktivní práce. Ujistila mě, že průjem zmizí dříve, než jsem porodil (noční můra!), Ale varoval mě, že je to docela obtížný způsob, jak začít pracovat. Bez legrace.
V předvečer mého data splatnosti jsem stál v obchodě a zíral na malou láhev ricinového oleje. Stejně špatně, jako jsem chtěl, aby to dítě bylo, jsem si nebyl jistý, jestli to dokážu. Slyšel jsem hororové příběhy od žen, které tak začaly pracovat. Všichni mě varovali: NEDĚLUJTE to. Říkali, že jsou vyčerpaní a dehydratovaní v době, kdy začali pracovat, a celý zážitek z porodu byl tak nešťastný.
Šel jsem pryč od ricinového oleje a do zmrzlé uličky. Pokud jsem hledal výbušný průjem, věděl jsem, kde ho najít. Dříve jsem svému manželovi slíbil, že mi nikdy za žádných okolností nikdy nedovolí jíst zmrzlé poppers jalapeño, dokud jsem žil. Zoufalá doba však vyžadovala zoufalá opatření. Šel jsem domů a snědl celou krabici jalapeño poppers, a když jsem skončil, už pracovali na své, um, magii. Měl jsem strašlivé křeče a nepříjemný čas v koupelně. Ale poté, co bouře pominula, pořád jsem se křeče špatně. Až na to, že to nebyly křeče. Byly to skutečné kontrakce.
Zůstal jsem doma tři hodiny a prošel jsem stále bolestivějšími kontrakcemi, dokud jsem nakonec nešel do nemocnice. I když jsem byl stále vystrašený, že budu možná potřebovat hrozné hovno, nakonec jsem se přiznal a měl jsem v náručí velkého krásného chlapečka jen o tři hodiny později.
Fungovalo to?
Doporučil jsem zpracované jalapeño poppers pro každou těhotnou ženu, kterou znám. Je to moje vlastní magické jídlo. Přestože zpracované popelníky jalapeño nejsou vaším střevním kryptonitem, jděte s jakýmkoli jídlem, u kterého je zaručeno, že skončí v příšerné noci v koupelně. Nemusí to být nejpříjemnější způsob, jak vstoupit do práce, ale musí být lepší než ricinový olej. Možná už potřásáte hlavou, ale věřte mi, že když jste těhotná 40 týdnů, možná budete zírat dolů lahví ricinového oleje také v obchodě s potravinami.
Na konci mého experimentu jsem si byl více než kdy předtím jistý, že žádná dvě těhotenství nejsou stejná. Neexistuje žádná metoda indukce práce, u které je zaručeno, že bude pracovat pro každého, nebo dokonce ten, který bude pracovat pro většinu. Takže pokud máte pocit, že se zoufale chopíte kontroly (jako, ehm, já) na konci těhotenství, snězte kouzla, projděte míle, udělejte skutek. Dítě nakonec přijde a mezitím budete alespoň zaneprázdněni.
