Obsah:
Vlastně jsem jedna z těch „divných“ žen, které považují strie za docela cool. Myslím, že si myslím, že těla jsou obecně skvělá a magická a úžasná, bez ohledu na to, co. A cítil jsem se tak zvlášť, když jsem byl těhotný. Byl jsem tak nadšený, že jsem viděl, jak se moje tělo mění a roste, a nemohl jsem se dočkat, až se objeví prvních pár strie. A vypadají, že ano! Nejprve přišli velmi pomalu, jen pár drobných červených čar, aby mi připomněly, že se můj střed rozšiřuje. Pak ke konci mého těhotenství úplně převzali mé břicho. Nikdy jsem neudělal nic, abych jim „zabránil“, a většinou si myslím, že jsou skvělí. Nicméně, devět měsíců po narození mého dítěte, musím přiznat, že mám spoustu strie, a nevadilo by mi, kdyby to trochu zmírnili. Takže když mi byl představen nápad vyzkoušet kokosový olej na mých striech, skočil jsem na to.
Mám rád kokosový olej, jak pro vaření, tak pro jeho mnoho kosmetických použití. Také jsem měl rád myšlenku vyzkoušet něco, co už jsem měl po ruce, místo abych běžel hledat dokonalý produkt. Protože si nemyslím, že je něco špatného s natahováním, domníval jsem se, že kdyby to fungovalo, bylo by to docela v pohodě, ale pokud by to nebylo, tak potom, žádný velký problém. Přinejmenším bych pro sebe udělal něco příjemného a můj žaludek by byl opravdu dobře hydratovaný, že?
Pokus
Takže jsem se připravil na experiment. Po dobu jednoho měsíce, nejméně jednou denně (obvykle před spaním), jsem plánoval zvlhčit břicho potaženým striekem čistým kokosovým olejem. Jednou týdně jsem fotil, abych ukázal pokrok. A jak jsem řekl, pokud to fungovalo, skvělé! Ale pokud se tak nestalo, nemyslel jsem na nic méně na své tělo ani na jeho schopnosti. S ohledem na to jsem se rozhodl, co se stane.
Jak to šlo:
Před
Když jsem se připravoval na tento experiment, byl jsem upřímně překvapen rozsahem známek. Více než překvapení účinky těhotenství a porodu na mé tělo jsem byl ale překvapen svým vlastním překvapením. Historicky jsem byla žena, která je docela v kontaktu se svým vlastním tělem, takže skutečnost, že jsem prostě nevěděla, jak vypadala jedna část mého těla, se pro mě cítila opravdu neobvyklá.
To však dávalo smysl. Poté, co se narodil můj syn, se mi nařízl řez v řezu C a musel být chirurgicky znovu otevřen. Celé týdny to byla zející rána, a dokonce i pohled na to by mi připadal nemocný a panický. Takže jsem se v určitém okamžiku přestal dívat na své vlastní tělo. A být novou mámou vám zanechává méně času na hledění pupku, metaforické i doslovné rozmanitosti.
Začal jsem se opravdu bát pohledu na své vlastní tělo.
První týden
Po jednom týdnu léčby kokosovým olejem jsem si nevšiml žádné změny strie, ale všiml jsem si několika dalších věcí. Nejprve bylo pro mě nesmírně obtížné si pamatovat použití kokosového oleje před spaním. Nebylo to jen součást mé rutiny a bylo to jako obrovská bolest pokusit se ji někde zpracovat. Byl bych unavený a můj nádherný manžel konečně přivedl dítě do postele a já bych jen chtěl omdlet, ne se otřást olejem. Ale po několika dnech to bylo jednodušší. A pak jsem se na to skoro těšil. Péče o sebe je tak důležitá a někdy jsou to nejmenší věci, které pomáhají.
Díval jsem se na mé spodní břicho každý den a fotografoval jsem ho alespoň jednou týdně. Nemohl jsem si pomoci vymyslet všechny způsoby, jak se mé tělo změnilo od narození dítěte, a skutečnost, že se nezdálo, že by se spěch změnil zpět.
Pro ty z nás, kteří se zabývají aktivním bojem o rodičovství, může být nemožné najít prostor pro takové věci. Přesto jsem tam byl, najít místo pro tuto jednu věc. Moje ubohé, zanedbané břicho konečně dostalo pozornost, kterou si zasloužilo. Bez významu jsem narazil na něco opravdu pěkného, co jsem mohl udělat pro sebe, a ten pocit jsem opravdu miloval.
Druhý týden
Zatímco první týden to bylo vzrušující dělat něco jednoduchého pro sebe každou noc před spaním, druhý týden se to prostě stalo ještě jednou si pamatovat. Jsem maminka, hospodyňka a spisovatelka na volné noze, vždy se snažím vzpomenout si na něco nebo jiného a je to opravdu obtížné. Alespoň polovina nocí jsem se ocitla ležet v posteli po dlouhém, intenzivním dni, náhle si pomyslela: "kecy, musím vstát a rozmazat si olej na břiše!" Novinka se úplně vyčerpala a já jsem se nechápal a táhl jsem se zpátky, abych se potácel do kuchyně.
V retrospektivě jsem měl dát trochu oleje do nádoby v ložnici, místo abych se v noci po noci jen rozzlobil, abych se vrátil zpět do kuchyně a vzal si to. Na konci druhého týdne jsem si stále nevšiml žádného výrazného rozdílu, ale domníval jsem se, že je úplně možné, že to bylo hned za rohem.
Třetí týden
Třetí týden byl, když jsem očekával, že začnu vidět nějaké výsledky. Ne náhodou to byl také týden, kdy jsem se začal celou věc bavit. Když jsem přišel do tohoto experimentu, představoval jsem si, že i kdyby to „nefungovalo“, bylo by to pro mě dobré cvičení. Do tří týdnů jsem však musel připustit, že užitečné cvičení bude zatraceno, chtěl jsem všechno úsilí vynaložit.
Bylo také velmi obtížné přimět mě, abych to skutečně udělal. Obvykle mám docela pozitivní obraz těla, ale díval jsem se na své spodní břicho každý den a fotografoval jsem ho alespoň jednou týdně. Nemohl jsem si pomoci vymyslet všechny způsoby, jak se mé tělo změnilo od narození dítěte, a skutečnost, že se nezdálo, že by se spěch změnil zpět. Začal jsem se opravdu bát pohledu na své vlastní tělo a měl jsem nějaké skutečné problémy s sebeúctou. A myslím, že ten pocit takhle dával smysl? Myslím, že pokud dodržujete přísný režim péče o pleť a sledujete tu kůži jako jestřáb, zda se u ní neobjevují známky změny, samozřejmě budete posedlí skutečností, že bychom měli neustále usilovat o „lepší“ těla.
Tření kokosového oleje po celém mém žaludku mi připadalo jako velká hloupá fuška.
Třetí týden jsem si ještě nevšiml žádné „šokující“ změny. Vím, že jsem na ně přesně nečekal ani doufal, ale jsme tak zakořeněni, že si myslíme, že pokud naše tělo nereaguje na něco (jako je krása nebo módní hack) správným způsobem (nebo vůbec), je to osvětluje selhání části těla. A navzdory veškeré logice jsem stál v koupelně s fotoaparátem a cítil jsem se jako selhání.
Čtvrtý týden
Ve čtvrtém týdnu jsem byl úplně odbaven. Jednoduše řečeno, experiment mě už nezajímal. Už jsem nemohl udržet vzrušení z výsledků, které jsem neviděl, a cítil jsem, že pokud budu každou noc brát čas na nějaký druh péče o sebe, mělo by to být něco blíž a dražšího k mému srdci. Tření kokosového oleje po celém mém žaludku mi připadalo jako velká hloupá fuška. Vlastně jsem uvažoval o ukončení experimentu úplně, tak jsem z toho byl dost nemocný, ale už jsem na něm trávil tolik času (a oleje!), Že jsem se právě pluhl dopředu.
Když se podívám na fotografie na konci, cítím, že moje strie mohla být jen o něco méně dramatická? Nechci říkat, že se dostali „lepší“ nebo „horší“, protože moje tělo je dobré, talentované, schopné a schopné tělo bez ohledu na to, jak to vypadá, nebo bez ohledu na to, co ukazují konečné výsledky. Ale i když vypadají o něco méně výrazně, je to stále tak těžké říct; mohlo to být jen malé, nevyhnutelné, lehké rozdíly. Ale ať už se jedná o malou změnu nebo ne, udělal jsem chvíli fotografování svého břicha, to je jisté!
Výsledky"
Závěrečné myšlenky
Kokosový olej je naprosto úžasný a funguje skvěle pro tolik věcí. Ale moje „strikové“ známky „nevyléčily“. Proč? Proto jsem se rozhodl udělat nějaký výzkum. Podle Web MD je způsob, jak zacházet se strie, podpořit růst kolagenu. Hydratační ošetření (což je kokosový olej, do kterého by spadl), zdá se, že pomáhají pouze při tvorbě značek, nikoli poté. A ošetření, která fungovala na stávajících znacích, trvala déle než 12 týdnů, ne čtyři týdny, a přesto jste stále upozorněni, abyste „neočekávali velké změny“.
Takže pokud nemůžeme kouzlit naše strie (pryč ani s kouzlem kokosového oleje!), Musíme se s nimi vyrovnat. To by mohlo být opravdu těžké, ale upřímně řečeno, po měsíci tření oleje na břiše jsem s tím upřímně v pořádku.
