Byl jsem zahanben za mnoho věcí v mém životě: moje akné, skutečnost, že nosím brýle, za to, že mám křivky a kojení na veřejnosti, odkryté, abychom jmenovali alespoň některé. Jediná věc, o které jsem si nikdy nemyslel, že bych se měl stydět, byla aktivní a péče o mé tělo. Pak se to stalo. Během mého těhotenství jsem byl hanebný a bylo to naprosto rozzlobené. Dovolte mi, abych vám dal nějaký příběh: Kdysi jsem otěhotněla s mým prvním dítětem na 190 liber poté, co jsem měla extrémně obtížné otěhotnění, protože trpím PCOS, a já jsem pracovala a chodila na vysokou školu na plný úvazek. Jakmile jsem konečně otěhotněla, byla mi diagnostikována gestační cukrovka a celé těhotenství jsem strávil sledováním toho, co jsem snědl a zaznamenal jsem to. Než jsem měl dceru, vážil jsem 205 liber, jen 15-ti kilogramový přírůstek na váze. S mým druhým těhotenstvím jsem chtěl, aby se věci změnily.
Poté, co jsem měla svou prvorozenou dceru, jsem zhubla a pak jsem něco začala, a nakonec jsem začala měnit své životní návyky po jejích prvních narozeninách, protože jsem se díky našemu životnímu stylu stala maminkou doma. Postaral jsem se o své zdraví a kondici a v době, kdy byla o něco starší 2, klesl jsem na 167 liber. Snažil jsem se ztratit každou jednotlivou libru tím, že jsem vypracoval a změnil způsob, jakým jsem jedl. Pro mě to nebylo snadné. Takže když jsem zjistil, že jsem těhotná s druhým, stal jsem se rozhodnut pokračovat v péči o své tělo po celé těhotenství. Statisticky, když máte těhotenství na diabetes v prvním těhotenství, máte větší pravděpodobnost, že ho budete mít znovu ve svém druhém těhotenství, podle American Diabetes Association, a já jsem chtěl udělat vše pro to, abych tento cyklus přerušil.
Nakonec se mi vrátilo, že někdo (jehož jméno nebudu používat), se ptal, jestli bych měl poruchu příjmu potravy, protože jsem vypadal, že se tolik zajímám o to, co jím, a že jsem tolik pracoval.
V mém prvním trimestru jsem narazil na klopýtavý blok: Trpěl jsem prenatální depresí. Prvních 12 týdnů mého těhotenství jsem byl příliš depresivní, než abych chodil do posilovny nebo si udržoval zdání mého rutiny. Bylo to na mě opravdu drsné, a přestože jsem věděl, že se cítím lépe, i když se musím nechat jít, nemohl jsem se k tomu přimět. Ale potom se příliv změnil kolem 13 týdnů mého těhotenství a já jsem začal pravidelně chodit do tělocvičny a chodit na procházky s přáteli. Nevím, jak jsem to udělal, ale nějak jsem našel rovnováhu jak ve své „stravě“, tak v chutích, když jsem byl těhotný - což je pro mě šílené myslet. (A když řeknu, myslím tím, co jsem jedl.) Rozhodl jsem se, že budu jíst zdravěji, než jsem byl těhotný, a během těhotenství jsem to dokázal udržet, ale nepočítal jsem kalorie ani nepopíral sám, co jsem chtěl, když jsem to chtěl.
Zamířil jsem do mého druhého trimestru, moje druhé těhotenství šlo skvěle. Neměl jsem gestační diabetes a byl jsem z toho tak šťastný, že jsem vlastně plakal, když mi doktor zavolal, aby mi řekl novinky. Byl jsem na sebe tak pyšný a cítil jsem takovou úlevu. Cítil jsem se podporován svými přáteli a kolegy rodiči, ale nakonec se mi vrátilo, že někdo (jehož jméno nebudu používat), se ptal, jestli bych měl poruchu příjmu potravy, protože jsem vypadal, že se tolik zajímám o to, co jím a že jsem tolik pracoval.
Hanba jejího úsudku bylo těžké ignorovat. Chci říct, proč by se někdo někdy podíval dolů na někoho jiného za to, co jim připadalo správné?
Nebudu lhát, šel jsem domů a plakal, když jsem se dozvěděl, že se zeptala svého nejlepšího přítele, jestli trpím poruchou příjmu potravy, protože jsem se staral o to, co jsem během těhotenství vložil do svého těla. Přemýšlel jsem, jestli můj takzvaný přítel cítil, že nějak ohrožuji své dítě. Přemýšlel jsem, co dalšího si myslí, že o mně ví. Ačkoli jsme nebyli blízcí přátelé, máme spoustu společných přátel, a já jsem si docela rychle uvědomil, že ona je něco podobného i mně.
Její rozsudek o mně těžce působil na mé srdce. Jak mohla, dokonce na vteřinu, hodit kolem slov jako „porucha příjmu potravy“, aniž by přemýšlela o zprávě, která by vyslala? Jak mohla tato slova použít tak neochotně? Nejvíc ze všeho nejvíc však zasáhla skutečnost, že v jejím těhotenství udělala, co mohla, aby zůstala v kondici. Dokonce do posledního trimestru vyučovala fitness třídy. Proč si vydělala právo na péči o své tělo, a já ne?
Vím ve svém srdci, že to nikdy nebylo o mně, ale slova bolí, a tak i předpoklady. Byl jsem v tělocvičně tři dny v týdnu a snědl jsem zdravou vyváženou stravu, abych mohl mít nejen zdravé těhotenství, ale také silné, protože jsem plánoval porodit své dítě bez medikace a chtěl jsem být ve špičkové formě. tak. Hanba jejího úsudku bylo těžké ignorovat. Chci říct, proč by se někdo někdy podíval dolů na někoho jiného za to, co jim připadalo správné?
Někdy to vypadá jako matky, v dnešní době jsme se styděni za všechno. Je to velmi zatraceně, pokud ano, zatraceně, pokud nemáte situaci. I když jsem nenáviděl to, co o mě řekla, svým způsobem to pomohlo zahušťovat kůži. Pomohla mi také trochu milosti, protože její otázka mě přiměla přemýšlet o motivech v jejím srdci. Nemám ponětí, proč, ale možná řekla, co řekla, protože po narození dítěte nebyla na dobrém místě nebo nebyla sama se sebou nespokojená. Možná ji to bolelo, když mě viděla na dobrém místě. Nejsem si jistý a pravdou, nikdy nebudu znát motiv za tím, co řekla, ale doufám, že ať už byl důvod jakýkoli (pokud tam vůbec byl), najde uzdravení.
Vyjádřila jsem její slova, pracovala jsem až do dne, kdy jsem šla do práce, a děkuji Bohu každý den, že jsem to udělala, protože vím bezpochyby, že bych to bez 49 epidemie neproběhla bez epidurálu, kdybych neměl t. Získal jsem jen 24 liber a jsem si jistý, že některé z nich byly svaly v nohou ze všech dřepů, které jsem udělal. Práce během mého těhotenství mi dala sílu - fyzicky, mentálně i emocionálně - snášet komplikovanou práci a porod a ještě drsnější období po porodu.
Osm dní po porodu jsem ztratil veškerou váhu, kterou jsem získal během těhotenství, a po dvou týdnech po porodu jsem byl schopen začít znovu cvičit. I když bych nikdy nenavrhoval, že to, co pro mě pracuje, je to, co bude fungovat pro někoho jiného (nebo dokonce že „zdravé těhotenství“ je jediný způsob, jak být), vím, že výsledky mé cesty hovoří samy za sebe. Vím, že její slova se mě nemohou dotknout. A víc než cokoli jiného, vím, co jsem si vybral pro své tělo a pro své dítě není nic, za co se stydět vůbec.
