Týden jsem měl na sobě poporodní trenér, a tady jsem se cítil

Podívali jste se někdy na Instagram Kim nebo Kourtney Kardashian a přemýšleli jste: měl bych vyzkoušet poporodní trenér pasu? Podívali jste se na nějaké krmivo pro celebrity poté, co měla děti a přemýšlela jste o tom samém? Je to rostoucí trend, ale TBH, nikdo si není jistý proč. Ať už jste Kardashian nebo ne, nikdo není imunní vůči problémům s tělem po narození dítěte, dokonce ani ženy omítnuté na každém krytu časopisu v obchoďáku. Upřímně řečeno, ještě jsem potkal ženu, která po narození nezažila nějakou změnu ve svém těle. Jsem hlavně o pozitivitě těla a oslavuji ženskou formu ve všech velikostech, tvarech a barvách, ale někdy, když zachytím pohled do sebe v zrcadle, nejsem nadšený tím, co vidím. Na místech, která bývala těsná a plochá, jsou hrboly a hrboly. Někdy mi to chybí. Když jsem viděl, jak Kim Kardashian zuří o výhodách nošení poporodní trenérky, byl jsem nadšený, že jsem viděl řešení, které nezahrnovalo hladovění nebo nepadání pod nůž.

Přesto, jak jsem to dělal, když jsem to chtěl vyzkoušet, byl jsem také trochu opatrný. Pokud se něco zdá být příliš dobré, aby to byla pravda, obvykle. Nečekal jsem, že se po tomto experimentu zázračně probudí s dokonalým tvarem přesýpacích hodin, ale začal jsem přemýšlet, jestli existuje pravda o předpokládaných výhodách tréninku v pase. Odborníci potvrdili, že efekt shluku netrvá. Co je ale ještě děsivější, jsou některá z dlouhodobých nebezpečí této metody. Z toho, že vás vystavujete riziku plicního edému až po pohmoždění kostí, nemusí nevýhody převyšovat výhody. S ohledem na to vše jsem se rozhodl přistoupit k tomuto experimentu s opatrným optimismem.

Pokus

Chtěl jsem to udělat pro mě, ne kvůli společnosti nebo vnějším tlakům, aby vypadaly určitým způsobem. Někdy chci jen sklouznout na můj oblíbený pár pre-baby kalhot, aniž bych se musel třpytit nebo zadržovat dech. Byl jsem opravdu zvědavý, kdybych odešel od tohoto experimentu s jiným vnímáním mého těla. Kromě toho jsem chtěl zjistit, zda trénink v pase opravdu stojí za humbuk, nebo jestli to byl jen další trend.

Den 1: Co jsem ztratil?

První neočekávaná věc, se kterou jsem se setkal, bylo, jak složité to bylo. Možná jsem to jen já a můj nedostatek koordinace, ale cítil jsem se, jako by mi trvalo věčnost, než jsem spojil korzet dohromady. Najednou jsem měl nový pocit soucitu se všemi chudými dospívajícími chlapci, kteří se smáli kvůli problémům s podprsenkami. Boj je skutečně skutečný. Doufal jsem, že jsem to byl jen menší speedbump.

I když jsem nemohl najít solidní, dohodnutou metodu tréninku v pase, zdálo se, že ji nemusíte nosit na plný úvazek, abyste dosáhli efektů. Rozhodl jsem se nosit ho po celou dobu mého pracovního dne, což je v průměru asi osm hodin. Hned jsem si všiml, že se mi oblečení lépe hodí a mé držení těla se nedobrovolně zlepšilo, protože dráždění způsobovalo nepohodlí. Na konci prvního dne jsem se docela ulevilo, když jsem si sundal trenér pasu. Cítil jsem se, jako bych mohl znovu dýchat, a nemusel jsem si dělat starosti, o které jsem se pohnul nebo se už ohnul. Viděl jsem některá místa vroubkování a podráždění, ale nic závažnějšího než den nošení podprsenky.

Den 2: Získání závěsů věcí

Ačkoli zapnutí trenéra v pase nebylo o moc jednodušší ve druhém dni, zdálo se, že jde trochu rychleji. Pořád jsem se cítil, jako by ten proces jedl do mé ranní rutiny. Jako žena s prací a batole je každá vteřina ráno vzácná. Při pokusu o to, abych se stal reprezentativním, připravujeme také našeho syna, připravujeme oběda a dokončujeme jakékoli volné konce, než nevyhnutelně vyrazíme ze dveří o 10 minut později, než jsme měli. Díky tomu, že jsem musel zahrnout trénink v pase, který přesně nespadal do kategorie „nezbytnosti“, jsem se cítil trochu spěchaný a téměř nervózní.

Možná to bylo proto, že první den byl zaneprázdněn a měl jsem jen čas na lehký oběd, ale rozhodně jsem si byl více vědom toho, jak těsný se cítil trenér, když jsem ve druhý den jedl svůj oběd v pravidelné velikosti. Stále jsem dokončil své celé jídlo, ale nelíbilo se mi, jak jsem si vědom, že se mi žaludek rozšiřuje, když jsem jedl. Vidím, jak by to mohlo být dobré pro lidi, kteří se snaží více dbát na to, jak moc jedí, ale obával bych se, že jeho omezující povaha by způsobila více škody než užitku. Pro mě, když jsem byl nucen přiznat žaludek, kterého jsem se snažil zbavit, jsem se cítil trapně a napětí mě nechalo trochu nevolno. Nemůžete opravdu houpat jídlo dítěte se zapnutým trenérem. To jídlo musí někam jít, takže buďte připraveni cítit se trochu komprimovanější po misce na kale a quinoa, ok?

Den 3: Říká „strýc“ možnost?

Zrychlil jsem se v oblékání pasu, ale téměř jsem to nechtěl připustit. Bylo trapné, že se to stalo „normální“ součástí mé rutiny. Jediným způsobem, jak to mohu popsat, je to, že jsem se cítil, jako bych byl starší člověk, který musel nosit geriatrickou obuv, jako bych to musel nosit. Možná je to proto, že jsem na špatné straně svých 20 let, ale nelíbí se mi pocit, že potřebuji pomoc, abych vypadal jako předtím, než jsem se stal matkou. Tento proces vyvolal staré pocity odporu. Proč se ženy drží tak odlišných standardů než muži? Táta bod je horká, ale máma bod je něco, co musíme opravit? Muži mohou zblednout, ale ženy by neměly? I když nejste maminkou, stačí se podívat na mikrokosmos v Hollywoodu: přitažlivost žen má životnost police (jako ukázala Amy Schumerová v této veselé skici) a je naprosto v pořádku, aby žena byla s mužem, který by mohl být jejím otcem. na obrazovce (jak je vidět v tomto grafu, který mapuje věkové rozdíly na obrazovce), ale zřídka vidíte starší ženy, které chodí s mladšími muži nebo dokonce s muži stejného věku. Je prostě frustrující, že v každé fázi - puberta, být mladá žena, rodit děti, bít menopauzu atd. - ženy musí téměř bojovat s přírodou, aby se vešly do parametrů společnosti.

Asi uprostřed třetího dne jsem začal přemýšlet o svém ranním mini-roztavení. Je na sobě trenér pasu opravdu tak odlišný, než žehlení mých vlasů nebo nošení make-upu? Pokud je konečný výsledek tím, že mi to pomáhá, jak vypadám, pak je to opravdu tak špatné? Nechtěl jsem se přiznat, že na mém exteriéru záleželo tolik, ale začal jsem si to uvědomovat. Vždy jsem obviňoval společnost a média z výroby a prodeje tohoto ideálu pro krásu. Ale já jsem byl také součástí problému? Fungovaly tyto reklamy a obaly časopisů, protože ženy jako já tajně chtějí vědět, jak rychle dostat byt abs? Nebyl jsem si jistý, jestli jsem byl ještě připraven čelit tomuto hlavolamu.

Den 4: Cítit se jako zrádce

Nejistota a vnitřní ostuda třetího dne se přenesly do čtvrtého dne. Až na tentokrát byly mé myšlenky spíše o ostatních a méně o mně. Místo toho, abych se soustředil na to, jak jsem visel na marnosti, jsem meditoval o tom, jaké důsledky to mělo na mé feministické ideologie a na jakou zprávu jsem poslal obecně. Mohl bych opravdu pokračovat v „demontáži patriarchátu“, zatímco bojuji v trenérovi v pase? Byl jsem pokrytecký? Nikdy byste si nemysleli, že by takový experiment s lehkým srdcem vyvolal takové těžké myšlenky, ale dokázalo to. Možná je to dobrá věc.

Na konci čtvrtého dne jsem se cítil, jako bych měl proměnit svou metaforickou feministickou členskou kartu. Neměl bych bojovat proti genderové nerovnosti a umlčet tučné podvody? Neměl bych oslavovat všechny strie a vyboulit se jako čestný odznak? Chtěl jsem se vypořádat se všemi těmito otázkami, ale jako každý, kdo to ví, má povinnost. Byl to čas na večeři, který vedl k času na koupání, pak do postele, což se proměnilo ve čtení čtyř příběhů. Pásový trenér zasahoval do mé schopnosti se ohýbat a zvedat mého syna, ale protože je batole, naštěstí jsem nemusel dělat mnoho ohýbání ani zvedání. Osobní zjevení by musela čekat.

Den 5: Stávkující zůstatek

Se začátkem zbrusu nového dne, temná atmosféra, kterou jsem cítil předchozí den, nebyla tak převládající. Poté, co mluvila se svou sestrou, mi pomohla vzpomenout si, co leží v srdci genderové rovnosti a pozitivity těla: přijetí. Mohu být feministkou pozitivní na tělo a dělat věci, díky nimž se cítím lépe na svém těle. Nemusím být jeden nebo druhý. Ačkoli tento trenér pasu nebyl lék na všechno, začal jsem si to dovolovat. Moje oblečení lépe zapadalo a můj tenký profil se mi v zrcadle líbil.

Byla páteční noc a cítil jsem se, že mám na sobě něco roztomilého. Trenér v pase opravdu nebyl příliš znatelný pod mým běžným oblečením, ale pod méně odpouštějící látkou těchto šatů to vypadalo, že to bylo mnohem viditelnější. Viděl jsem tmavou barvu pasu trenéra pod bílými pruhy mých šatů a když jsem se posadil, horní část trenéra vyrazila trochu po stranách zřetelněji, než kdybych byla v tričku. Byl to menší neúspěch v mém pokusu plně využívat výhod trenéra pasu, ale nenechal jsem situaci pršet na svém průvodu. Snažil jsem se ignorovat své nejistoty ohledně toho, jak jsem vypadal v těchto šatech, a jen jsem se soustředil na noc ven. Bylo hezké pustit mé hang-upy, i když to bylo jen na chvíli.

Den 6: Žádná bolest, žádný zisk?

Od prvního dne jsem si všiml, že na sobě trenér v pase není nejpohodlnější věc na světě, ale domníval jsem se, že to je pro kurz jen par. Téměř nic na tomto světě není zdarma. Vysoké podpatky a push-up podprsenky vám může nechat bolet na konci dne, a nikdo opravdu dělá hodně o tom. Takže pro většinu experimentu jsem nepohodlně nevšímal.

Až na konec šestého dne jsem se cítil jako tupá bolest v mých bedrech a pod hrudníkem, odkud se zhoršoval jeden z úderů trupu pasu. Jsem všichni za to, že jsem si vzal jednu do týmu, ale bolest a možné zranění nejsou moje věc. Dokonce i několik hodin poté, co jsem sundala trenéra, moje kůže byla stále velmi jemná a bolestivá. Vzal jsem si nějakou radu a doufal, že příští den bude lepší.

Den 7: Házení do ručníku

Obecně platí, že odvykání není v mém slovníku. Vždy se snažím najít řešení problému nebo přijít s alternativami místo toho, abych se vzdal, když to bude těžké. Ale mít na sobě trenér v pase po celý týden, nestálo se mi způsobovat další bolesti. Já osobně nemůžu mluvit o tom, jak se Kim Kardashian cítila během nebo po svém zážitku, ale vsadím se, že většina žen v určitém okamžiku nakreslí čáru.

Šel jsem do tohoto experimentu v naději, že získá nejen fyzické výsledky, ale i důvěru, kterou vyzařovala. Ale kromě toho, že moje kalhoty byly jednodušší a lepší držení těla, neměl jsem stejnou zkušenost. Nevím, kolik je pro kameru, nebo jestli jsou tyto doplatky placeny, ale necítil jsem se „posedlý“ tím celým trenérem pasu, jako by se zdálo, že Kardashiani. Říkají, že krása je bolest, a pro někoho, kdo je veřejnou postavou, chápu, jak by tato mantra mohla mít smysl. Ale pro pracující mámu, která pracuje jak mimo domov, tak z domova, nemám žádné množství krásy, stojí za to. Sedmý den jsem vůbec nenosil trenér pasu, protože stěží se zdálo rozumné způsobovat vědomě způsobovat bolest jen kvůli šanci cítit se fit.

Stálo to za to?

Stručná odpověď? Ne. Ačkoliv vím, že Kim Kardashian získal hodně pozornosti na nošení a pochválení výhod trenéra pasu, prostě jsem podobné výsledky neviděl. A na konci dne si myslím, že je to skvělé o tom, že jsme moderní feministkou: my všichni nemusíme mít stejnou zkušenost, ale můžeme se absolutně navzájem podporovat.

Jsem si jistý, že někteří lidé milují trénink v pase, a upřímně, to je skvělé pro ně. Nenajdete mě, jak bych hanbil žádnou ženu za to, jak se rozhodne najít štěstí ve své vlastní kůži. Pro delší odpověď, experiment měl cenu to, protože jsem se toho o sobě v procesu dozvěděl tolik. Zjistil jsem, že nejsem o nic méně feministkou, protože se chci cítit trochu štíhlejší, a také nejsem feministkou, že jsem se rozhodl nosit pásový trenér.