Drahá krásná, krásná dcero, Celý můj život jsem bojoval s obrazem svého těla. Ženy v mém životě vždy měřily své jídlo, počítaly kalorie a porovnávaly velikosti kalhot. Kdykoli nás má babička vezme na oběd, byli jsme požádáni, abychom „šli na salát“, jako by naše ženské postavy nikdy nedokázaly konzumovat nic jiného. Pokud jsme putovali z listnaté zelené části menu, dostali jsme zlé oko.
Z tohoto důvodu jsem v mladém věku internalizoval obrazové normy těla. Věděl jsem, co se očekává, že budu jíst, a ne jíst, abych udržel tvar, který jsem měl nebo chtěl. Cvičil jsem se a byl aktivní po celé mé dětství a do svých dospělých let, ale stejně jako ostatní ženy v mé rodině jsem nosil svou zvláštní váhu ve své bránici a byl navždy na misi, abych snížil kalorie a nechal to jít pryč. Moje tělo se na mě najedlo pryč - dokud jsem tě neměl. Odmítám vám předávat své problémy s tělem, protože jste a vždy budete dokonalí tak, jak jste.
Než jsem vás měl, strávil jsem roky snahou zbavit se své nejistoty. Postupně jsem pracoval na tom, abych zvenčí nenáviděl chování na vnějším povrchu tím, že jsem je nahradil sebe-láskou, ale nikdo nevěděl, co prošlo mou myslí nebo jak tvrdě jsem byl na sobě. Chytil bys mě, kdybych upřeně hleděl do zrcadla, určoval si své nedostatky, nebo bys neřekl nahlas, jak moc jsem pohrdal svým tělem, ale to neznamenalo, že ty pocity tam ještě nebyly. Tvůj táta byl vždy tak milý, budoval mou důvěru v každou šanci, kterou dostal, ale vše, co láska nezpůsobilo, že tyto pocity zmizely.
Uvědomil jsem si, že musím přestat ukazovat přijetí těla. Potřeboval jsem vlastně věřit, že moje tělo bylo a je krásné, takže jsem ti mohl pomoci naučit tě udělat totéž.
Teprve když jsem zjistil, že jsem s tebou těhotná, vzal jsem nachlazení, tvrdý pohled na sebe a rozhodl se, že toho stačí. Moje chování se muselo změnit a bylo na mě, abych věci otočil. Odmítl jsem tě nechat zdědit mé tělo. Potřeboval jsem se změnit a více si uvědomit zprávy, které jsem poslal na svět a na tebe, protože jsem si uvědomil, že chci, abys vyrostl a cítil se hrdý na sebe a své úspěchy. Uvědomil jsem si, že musím přestat ukazovat přijetí těla. Potřeboval jsem vlastně věřit, že moje tělo bylo a je krásné, takže jsem ti mohl pomoci naučit tě udělat totéž.
Od té doby, co jste se narodili, jsem více pracoval na milování sebe sama a doufám, že to na vás mělo dopad. Cvičím afirmace každý den, a když něco nevypadá tak, jak to chci, najdu něco o sobě, abych se zaměřil na to, abych se místo toho cítil báječně. Snažil jsem se smazat veškerou tu vnitřní negativitu ai když to není vždy snadné, kvůli tobě stále tlačím vpřed.
Chci, aby ses podíval do zrcadla a miloval se tak, jak jsem to nikdy neudělal.
Chci, aby ses podíval do zrcadla a miloval se tak, jak jsem to nikdy neudělal. Nechci, abyste se ptali, jestli něco vypadá přímo na vašem těle nebo se někdy potýká se sebevědomím. Chci, aby ses probudil každý den a věděl, že jsi zevnitř krásný a úžasný. Chci, abyste čelili světu se sebevědomím vycházejícím ze všech vašich pórů, protože znáte svou hodnotu a nedovolíte, aby to někdo změnil. Na značce měřítka nebo velikosti jste vždy více než jakékoli číslo. Vždy.
To, že jsi mi umožnil otevřít oči a opravdu pochopit, jak se milovat. Slibuji, že odtud budu příkladem a budu vaším zdrojem pozitivity a vedení, kdykoli to budete potřebovat, protože vím, že být dívkou může být opravdu, opravdu těžké. Ale moje milá holka, vím, jak moc jsi milovaná, a prosím vždy, vždy se miluj stejným způsobem. Jste cena - tak pokračujte, postavte se na podstavec.
Milovat, Maminka
