Moje jediná zkušenost s kojením nebyla nic hrozného. Byla jsem zbrusu nová, 24letá matka, optimistická ohledně toho, kam by mě tato cesta mohla vzít, ale naivní o skutečném procesu. Snažil jsem se a pokusil se o kojení novorozence, ale nakonec jsem to vzdal. Když si vzpomenu na své zkušenosti s kojením, uvědomím si, že existuje část rady, kterou jsem ignoroval a která mi mohla ve skutečnosti pomoci kojení déle. Jak je to demoralizující, že? Není snadné se ohlédnout zpět, prozkoumat minulost a uvědomit si, že kdybyste provedli jednu nepatrnou změnu - jedno odlišné, ale nakonec významné rozhodnutí - vaše zážitky by byly nepopiratelně odlišné a pravděpodobně k lepšímu. Pak znovu, zhodnocení mé minulosti a poučení z mých chyb, je to, jak jsem se stal matkou, kterou musejí moje děti potřebovat. Je to těžké, být si jistý, ale je to také nutné. Pokud chci být lepší, musím dělat práci.
Moje matka kojila své dvě děti, stejně jako její matka. Ve skutečnosti si myslím, že každá matka v mé rodině ošetřovala své novorozence. Čerpání mateřského mléka, aby někdo jiný mohl převzít krmení nebo přechod na formule, nebyl v mé rodině považován za „standardní postup krmení“. Ve skutečnosti, jak to říká moje máma, neexistuje nic takového, jako by kojení nefungovalo. Místo toho to utrpěly maminky, bez ohledu na to, jaké problémy vyvstaly, dokud očividně nechtěly svá těla krmit své děti.
Není snadné se ohlédnout zpět, prozkoumat vaši minulost a uvědomit si, že kdybyste provedli jednu drobnou změnu, vaše zážitky by byly nepopiratelně odlišné a pravděpodobně k lepšímu.
Pro ty, kteří zdůraznili obtíže s kojením nebo nakonec přešli na recepturu, nebylo stěžování, couvání ani soucit. Byla to prostě cesta do země a, bohužel, mnoho matek v mé rodině (a mnoho dalších rodin) kvůli tomu trpělo - včetně mé vlastní.
Moje máma několikrát mluvila o tom, jak pekelné kojení mě bylo. Stala se depresí, měla se mnou obtížné časové vazby a často nedokázala shromáždit energii, která by dokonce procházela pohyby rodičovství. Více než několikrát zdůrazňovala svůj duševní stav a protože jsem snášel podobné příznaky, je mi jasné, že měla nediagnostikovanou poporodní depresi (PPD). Pak jsem poslouchal babičce sdílení příběhů ošetřovatelství a uvědomil jsem si, že také měla PPD. Ale místo hledání lékařské péče nebo pomoci se ženy v mé rodině tlačily vpřed a během cesty mlčely.
Myslel jsem si, že moje rozhodnutí stát se matkou je v podstatě strašná chyba.
Zpočátku jsem začal svou nadějnou cestu kojení. Byl jsem optimistický, dokázal jsem „to napravit“ a že moje dcera a já bychom mohli těžit z výhod ošetřovatelství, o kterých se zdálo, že tolik dalších maminek nemohlo přestat mluvit. Ale protože každý den přinesl stále více ošetřovatelských potíží, začal jsem se cítit znechucený. Pak jsem, stejně jako moje matka přede mnou, byla depresivní. Pak mě moje úzkost pryč a nakonec jsem nemohl sedět s dítětem déle než několik minut. Hodně jsem plakala, mé stravovací návyky se změnily, a uvědomil jsem si, že jsem se ještě několik týdnů po narození nevázala s mým dítětem.
Místo toho, abych viděl sebe sama jako selhání, které udělalo všechno špatně, konečně jsem viděl sebe a své rodičovské schopnosti z jiného úhlu pohledu.
Celé měsíce jsem zápasil s těmito pocity smutku, izolace a osamělosti. Myslel jsem si, že moje rozhodnutí stát se matkou je v podstatě strašná chyba. Zjevně jsem na to byl hrozné, tak jak mě moje dítě mohlo milovat? Jak mohla moje dítě očekávat, že se o ni postarám, když jsem ji nemohl kojit? To je věc poporodní deprese: cítíte se, jako byste nikdy, nikdy, nikdy nebyli dost dobří pro vaše dítě. Měl jsem iracionální obavy, že někdo vezme mou dceru pryč, a platné pocity viny za to, že nedojčila bolestí tak, jak to dělala moje babička a matka.
A pak mi někdo řekl něco, co změnilo celý můj život. Při porodu po porodu s mým lékařem mi bylo řečeno, že nikdo - ani moje matka, moje babička a rozhodně ne já - by nemělo trpět poporodní depresí v tichu. Bylo mi řečeno, že s těmito pocity viny a nedostatečnosti nemusím sedět sám. Nemusel jsem žít svůj život v neustálém stavu fyzické a emoční bolesti, jen abych dokázal, že jsem dobrá matka.
A právě tak - a pomocí léků a pomoci vzorce - se můj pohled změnil. Místo toho, abych viděl sebe sama jako selhání, které udělalo všechno špatně, konečně jsem viděl sebe a své rodičovské schopnosti z jiného úhlu pohledu. Dělal jsem všechno, co jsem mohl pro svou dceru, a udělal jsem celkem dobře, když jsem se také potýkal s poporodní depresí. Zatímco jsme s dcerou nějakou dobu poutali, byla zdravá a prosperující. A zatímco můj duševní stav potřeboval terapii a léky, dělal jsem to, co jsem považoval za nejlepší pro své úplně nové dítě pokaždé. Teď vím, že bych mohl pokračovat ve svých pokusech o kojení, pokud bych nezanedbával varovné příznaky PPD a dříve jsem hledal pomoc, ale také jsem udělal to, co jsem považoval za nejlepší s vědomím, které jsem měl. To je vše, co může udělat každý z nás.
Nemusel jsem žít svůj život v neustálém stavu fyzické a emoční bolesti, jen abych dokázal, že jsem dobrá matka.
Nyní má moje „dítě“ téměř 11 let a je úžasná. Moje neschopnost ji kojit tak dlouho, jak jsem doufal, a moje zkušenost s poporodní depresí ji nezabránila stát se velkolepou lidskou bytostí, o které jsem věděla, že bude. Takže pokud jste v podobné pozici a necítíte se hned po porodu a / nebo po mnoha pokusech o kojení, vezměte si to od někoho, kdo čekal příliš dlouho na přiznání, že se vyskytl problém - máte pocity platné a nemovitý. Konfrontace s nimi vám nyní ušetří zármutek. Nemusíte mlčet a nemusíte na to chodit sami.
Nejsi sám.
